Logo AndreeaFitness.ro

You need to upgrade your Flash Player to version 10 or newer.

Home

Bine ati venit!


Antrenorul personal este un consilier pe probleme de antrenament si de nutritie, un profesionist care lucreaza personal cu clientul si ii concepe un plan de antrenament adaptat nevoilor sale. Acesta isi monitorizeaza constant clientul si ii schimba cu regularitate programul de exercitii pe masura ce conditia sa fizica se imbunatateste. In plus, ii da incredere si il stimuleaza sa-si atinga obiectivele.

Avandu-ma alaturi ca antrenor personal, iti vei imbunatati conditia fizica, starea de sanatate, iar activitatea fizica nu va mai fi o corvoada pentru tine. Vei avea posibilitatea sa descoperi o gama variata de exercitii, sa-ti alegi spatiul unde ne vom desfasura antrenamentele (in sala de fitness, in sala de aerobic, la domiciliu sau in parc) si sa obtii rezultate vizibile chiar dupa primele cateva antrenamente.

Antreneaza-te cu Andreea Dinu pentru a obtine in scurt timp rezultatele pe care ti le doresti, pentru a deveni o cu totul alta persoana, pentru a capata incredere in tine si pentru a-ti demonstra tie insuti ca esti capabil sa-ti depasesti limitele. Ai alaturi un antrenor cu experienta, cu care te antrenezi, te distrezi si care te va ajuta sa-ti atingi obiectivele.

Despre mine

Ma numesc Andreea Dinu, lucrez ca antrenor personal, instructor de fitness si aerobic, si predau clase de ABT, Step Aerobic, Pilates si Combat, pe care le putem practica in sistem personal training (1-1).

Beneficiile activitatii fizice le-am descoperit de mic copil, cand am inceput sa practic gimnastica ritmica. Dupa 2 ani de gimnastica ritmica, au urmat alti 7 de dans sportiv, perioada in care am inteles cat de important este sportul in viata oricaruia dintre noi, ajutandu-ne sa ne dezvoltam armonios, fiind garantul sanatatii fizice si mentale.

Afla mai multe...

Antrenamente personale

Shadow
Antrenamente acasa Curs aerobic Antrenamente in sala de fitness Antrenamente in sala de aerobic Antrenamente in aer liber Antrenamente cu BOSU Antrenamente cu Kettlebell Antrenamente cu TRX Pilates
Alege sa te certifici ca Instructor Fitness

  In momentul in care te opresti sa inveti, te opresti din a scrie istorie si devii tu istorie! Daca esti pasionat de fitness, te antrenezi, te informezi cu privire la nutritie, ai un antrenor sau obtii rezultate singur, dar ...[citeste mai mult]

Alege sa te certifici ca Instructor Aerobic

Aud, dar apoi uit. Vad si dupa aceea imi aduc aminte. Fac si voi intelege Daca ai ritmul in sange, esti o fire dinamica, iti place mereu sa  te informezi cu privire la cum sa fii mereu in forma,  frecventezi clasele de aerobic s...[citeste mai mult]

CONFERINTA INTERNATIONALA ANTI-AGING FOREVER YOUNG
eveniment anti anging

Mai mult timp tinere. Mai mult timp frumoase. · Cum sa ne prelungim tineretea · Cum sa ramanem seducatoare si dinamice · Ultimele cercetari referitoare la imbatranire 30 noiembrie – 1 decembrie 2013, orele 10.00-18.00 Bucures...[citeste mai mult]

De ce sa consumam rucola.
rucolasalata

    Este binecunoscut faptul ca, indiferent daca tinem o dieta sau nu, salatele si verdeturile nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia zilnica. De ce? Sunt foarte sanatoase, aduc un plus de prospetime, contin o doza im...[citeste mai mult]